Il massaggio linfatico o drenante al viso è utile per sgonfiare ma anche per ridurre le occhiaie
<p>Il <strong>drenaggio linfatico</strong> è il processo di "drenaggio" del fluido dai linfonodi mediante tecniche di massaggio. Questo delicato massaggio prende di mira i linfonodi e drena le tossine, incoraggiando il sistema linfatico a fornire nutrienti freschi alle cellule.</p>
<p>Il consiglio principale è di lavorare con movimenti verso l'alto e verso l'esterno. Un <strong>massaggio facciale</strong> è pensato per aiutare a sollevare e scolpire il viso; quindi, è importante non tirare affatto verso il basso. Ecco come massaggiare la pelle:</p>
<h3>Lubrificare la pelle</h3>
<p>Ricopri il viso con un <strong>olio vegetale</strong> (come jojoba o argan). Mantieni la pelle ben lubrificata in modo che le mani e gli strumenti possano scivolare facilmente sul viso.</p>
<h3>Applicare movimenti circolari delicati</h3>
<p>Inizia dalla base del collo sui lati, dove si trovano le arterie. Continua a massaggiare la pelle con<strong> delicati movimenti circolari</strong> verso l'alto, verso la mascella, lungo i lati del viso e intorno agli occhi. Fai attenzione a essere delicato intorno agli occhi, poiché la pelle è molto delicata e sensibile a una trazione eccessiva.</p>
<h3>Utilizzare le nocche per una pressione più profonda</h3>
<p>Quando ti massaggi il viso, si consiglia di usare la punta delle dita per una pressione più controllata, mentre le nocche inferiori e le nocche nella parte superiore della mano possono essere usate per applicare una pressione più profonda.</p>
<h3>Picchiettare con la punta delle dita sulle aree delicate</h3>
<p>Usa una tecnica chiamata tapotement, in cui i tuoi polpastrelli picchiettano delicatamente la tua pelle.</p>
