Sport
Scopri le attività più adatte al tuo fisico, per praticare sport e tenerti in forma divertendoti. Su DonnaD.
Drunk yoga, l'ultima stravagante tendenza di New York
Che cos'è lo Drunk Yoga, le curiosità, la storia e l'intuizione della fondatrice Eli Walker che abbina yoga e vino per coinvolgere chi è intimidito e creare un ambiente gioioso
Benefici dell’attività fisica: siamo sedentari senza saperlo?
Quali sono i benefici dell'attività fisica e i dati per scoprire se siamo sedentari anche noi
Quanta attività fisica bisogna fare per mantenersi in salute e sentirsi in forma
Quanta attività fisica bisogna fare per mantenersi in salute e sentirsi bene a livello fisico e mentale, e le indicazioni divise per età dell'Organizzazione Mondiale della Sanità
Zouk, il nuovo ballo brasiliano per avere la pancia piatta
Il nuovo ballo brasiliano conquista le palestra e promette fisici tonici
Non ho più voglia di allenarmi, 5 modi per ritrovare la motivazione
Continui a ripetere 'non ho più voglia di allenarmi'? Scopri 5 modi per ritrovare la motivazione e ripartire
Tenersi in forma con i figli: come fare
Come fare per riacquisire la forma perduta dopo la gravidanza o quando si hanno figli piccoli, staccando dagli impegni quotidiani di mamma.