La primavera chiede al nostro fisico un po' di energia e tono in più. Facciamo il pieno grazie ai frullati a base di frutta di stagione, freschi, sani e buonissimi.
Leggera e completamente vegetale, l'aquafaba è un ingrediente prezioso in cucina. Utile a sostituire le chiare d'uovo, può essere usata in tante ricette, dolci e salate.